Fortsetzung | Lebe Deinen Traum

Gesundes Leben - Lebe deinen Traum

Lebe Deinen Traum – Traum? Träumen? Sie wollen nicht als Träumer abgestempelt werden?

Mal ehrlich: Wer von uns erlaubt es sich zu träumen? Die meisten haben Angst zu träumen, dabei sind Träume doch nichts anderes als Visionen und sich daraus formende Ziele. Sie haben Angst, Ihre Freunde denken von Ihnen, Sie seien ein Spinner nur weil Sie davon Träumen eine Yacht zu besitzen, ein Traumauto in der Garage zu haben, Ein Ferienhaus im Süden zu besitzen oder zeitlich unabhängig zu sein?

Keine Glühbirne ohne Traum

Das ist sehr schade! Nichts auf der Welt wurde geschaffen, ohne dass vorher jemand davon geträumt hätte. Hätte Edison nicht von der Glühbirne geträumt und daran geglaubt, dass elektrisches Licht möglich wäre, würden wir heute noch mit Kerzen Licht erzeugen, und überhaupt, wer hatte eigentlich die Vision und den Traum von Kerzen?

Kennen Sie einen Millionär? Ist er als Millionär auf die Welt gekommen, oder hatte er auch Träume und konnte sich dessen Umsetzung vorstellen?

Träume und Gesundheit

Aber was hat das mit Gesundheit zu tun? Ganz einfach: Resignieren wir und geben uns zufrieden mit dem was wir haben, weil wir uns mehr nicht zutrauen, sind wir nicht glücklich. Manche von uns beneiden dann die, die das haben, was wir uns selbst, es einmal zu besitzen, nicht vorstellen können. Ist Neid ein positiver Gedanke? Ganz sicher nicht.

Positives Denken jedoch lässt Wünsche in Erfüllung gehen, lässt an sich selbst glauben und kann sogar heilen.

Ist jammern gesund?

Wer kennt nicht jemanden, der immer nur am jammern ist, ständig krank ist und stets unglücklich? Und wer kennt nicht jemanden, der immer Glück zu haben scheint, vor Gesundheit nur so strotzt, immer alles erreicht, was er sich vornimmt? Glauben Sie, da gibt es einen Zusammenhang?

 

 

Eine kleine Anleitung zu „Lebe Deinen Traum“

Lebe Deinen Traum bedeutet im Grunde nichts anderes, als sich zu erlauben zu träumen, daraus Visionen zu entwickeln, Ziele zu setzen (ein Ziel ist die Definition dessen was man erreichen möchte mit einem Datum wann man es erreichen möchte). Daraus entwickeln sich ganz automatisch Wege zum Ziel, man erkennt Chancen, die man vorher übersehen oder sogar verdrängt hätte, man lernt wie von Geisterhand die richtigen Menschen kennen.

Der erste Schritt den man tun sollte ist sich mal hinzusetzen und ohne jede Grenzen zu träumen. Stellen Sie sich einfach mal vor, Sie dürfen einfach mal rumspinnen, einfach mal träumen, auch, wenn es noch so abwegig erscheint. Und dann: Lebe Deinen Traum – zunächst mal nur in Gedanken, wiederholen Sie das öfter, basteln Sie sich Traumcollagen. Schneiden Sie Ihr Traumauto aus dem Prospekt, das Traumhaus aus der Zeitschrift usw. aus und kleben Sie sich es zu einer Collage zusammen. Schauen Sie immer wieder vor dem Einschlafen, nach dem Aufstehen und mehrmals am Tag darauf und versuchen Sie zu empfinden, als sei es Realität. Riechen Sie das Leder und das edle Holz der Yacht, hören Sie den Sound des Sportwagens, fühlen Sie wie es sich anfühlt durch die Tür des Traumhauses zu schreiten.

Gönnen Sie sich und anderen, die es bereits haben, den Erfolg, den Reichtum, das Glück, die Gesundheit und alles Gute.

Eben das, was ich Ihnen von Herzen wünsche :-)

Text: Rolf Hellwig, dein-gesundheitsforum

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